まりごん総帥の「これぞ総帥道!!」Mk-2

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2011年の覚え書き

2011.01.05 (Wed)
目標決めました総帥です。

さて、今年は卯年。
ぴょんぴょん暴れまくって、足を折らないように気をつけないといけませんね。
昨年の疲労骨折の例もありますし。

なんて言いながら、Run&Walkの挑戦をば。
2010年9月頃から継続中(まあほぼ通勤だけのWalk)なんですが、目標らしきものもないままスイッチオンしてたし、気づいたら1ヶ月の上限超えてカウンターがリセットされてたりしたので、どのくらいの目標を立てて良いものやらわかりません。なので、適当に決めます。

・1年間で365km
毎日約5143歩(歩幅70cm計算)で達成できるかと。
まずはスイッチオンを忘れないようにしないといけません。

ついでに、読書も。
・1年間で100冊
2010年は3ヶ月で40冊(文庫)くらいだったので、ゆっくりめでこんなもんかと。

全般の目標
・無茶しない
目標は全て無理無茶しない設計をしとります。
人生が無茶無謀でできているような人間ですが、もういい歳なんでね…。

あと、今年は三つ四つこれをしようってことが思い浮かべてますが、それはまたいずれどこかでお話するかもです。
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